La vitamine E
L'utilisation régulière de produits contenant de la vitamine E peut donner des résultats remarquables : amélioration de la texture de la peau, réduction des rides et ridules et éclat du teint.
En savoir plusCette crème polyvalente pour le visage et le corps utilise les propriétés curatives naturelles du miel pour hydrater, apaiser et protéger votre peau en profondeur.
Choyez votre peau avec cette formule polyvalente qui hydrate, protège et revitalise. Cette crème convient aussi bien au visage qu'au corps.
Adaptée au visage et au corps, cette crème polyvalente à la fraise a un large champ d'action : hydratation intense, protection et revitalisation. Elle améliore l'élasticité de la peau, l'éclaircit, l'unifie et a un effet apaisant.
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Ce sérum pour les yeux à la vitamine C ralentit la formation de signes visibles du vieillissement cutané. Il restaure la souplesse de la peau, prévient l'apparition de poches et de cernes, active le métabolisme et agit comme un puissant antioxydant.
Les dommages causés par les rayons UV continuent d'affecter votre peau même pendant la nuit. C'est pourquoi cette crème hydratante agit toute la nuit pour réparer et nourrir votre peau pendant que vous dormez.
Cette crème anti-rides prévient la formation de rides et de ridules, aide la peau à récupérer des taches de vieillesse, de la pigmentation post-inflammatoire et des dommages causés par les UV et constitue une base idéale pour le maquillage.
Hydratation quotidienne maximale. Avec protection UV. La crème protège la peau des radicaux libres pour prévenir le vieillissement prématuré.
Cette crème hydratante riche est spécialement formulée pour protéger, soigner et apaiser les peaux sensibles et sèches pendant une longue période. La crème a été testée dermatologiquement, a un parfum subtil et doux et contient une protection UV.
Les vitamines sont importantes pour notre croissance, notre rétablissement et donc notre santé. Les vitamines ne se trouvent pas seulement dans l'alimentation, mais aussi dans divers produits de soins de la peau.
Il existe au total 13 vitamines que l'on peut répartir en deux groupes:
- Les vitamines liposolubles: A, D, E et K.
Les vitamines liposolubles se trouvent souvent dans les aliments riches en graisses tels que le poisson, la viande, les œufs, les noix et les avocats. L'organisme peut stocker les vitamines liposolubles dans le tissu adipeux et le foie.
- Les vitamines hydrosolubles: C et les vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 et B12).
Les vitamines hydrosolubles se trouvent dans le liquide des aliments, comme le jus des fruits et des légumes. Elles peuvent également se déplacer librement dans les liquides tissulaires de l'organisme. Ces vitamines ne sont pas stockées dans l'organisme (à l'exception de la vitamine B12), mais sont excrétées par l'urine.
Nous tenons à souligner ici l'importance de la vitamine E.
Vitamine E et nutrition
La vitamine E est une vitamine liposoluble qui regroupe 8 substances similaires présentes naturellement dans notre alimentation, dont 4 tocophérols et 4 tocotriénols. Notre corps ne produit pas de vitamine E et nous devons donc l'obtenir principalement par le biais de notre alimentation. On la trouve par exemple dans les noix, le germe de blé, le jaune d'œuf, les graines, les poissons gras, les légumes à feuilles vertes, l'avocat et les huiles végétales.
La vitamine E et la peau
La vitamine E est un puissant antioxydant qui joue un rôle essentiel dans la protection de la peau contre les agressions extérieures. Elle rend la peau moins sujette aux coups de soleil, limite les dommages cellulaires causés par le soleil et, en combinaison avec la vitamine C, éclaircit les taches pigmentaires. La vitamine E aide également la peau à se protéger de la pollution atmosphérique et d'autres facteurs externes susceptibles de produire des radicaux libres. Ces radicaux libres peuvent endommager la structure des cellules cutanées et entraîner un vieillissement prématuré de la peau.
En outre, la vitamine E contribue à la réparation de la peau en aidant à la cicatrisation et en réduisant les cicatrices. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire les rougeurs et les gonflements.
Quels sont les bienfaits de la vitamine E?
- Hydratation: elle contribue à renforcer la barrière cutanée et à retenir l'humidité, ce qui permet d'obtenir une peau saine et hydratée.
- Protection antioxydante: elle protège contre les dommages causés par les radicaux libres.
- Adoucissement de la peau: elle apaise les peaux sèches et rugueuses.
Soins de la peau à la vitamine E
L'utilisation régulière de produits contenant de la vitamine E peut donner des résultats remarquables:
- Amélioration de la texture de la peau: aide à améliorer la texture de la peau, la rendant plus douce et plus lisse.
- Anti-vieillissement: réduit les rides et les ridules.
- Éclat de santé: protection contre les dommages causés par les radicaux libres, ce qui donne un teint éclatant.