La vitamine E
L'utilisation régulière de produits contenant de la vitamine E peut donner des résultats remarquables : amélioration de la texture de la peau, réduction des rides et ridules et éclat du teint.
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Ce sérum facial actif à la vitamine C réduit les signes visibles du vieillissement cutané. Il restaure la souplesse de la peau, combat l'apparition des poches, active le métabolisme et agit comme un puissant antioxydant.
Cette crème pour les yeux à la vitamine C nourrit et hydrate la peau délicate autour des yeux. La crème a un effet éclaircissant, prévient le vieillissement et donne un aspect frais.
La formule subtile et agréablement parfumée nourrit et adoucit la peau. La crème est absorbée rapidement et ne provoque pas d'allergies. De plus, il améliore l'élasticité de la peau et réduit les rides.
Cette crème nourrit, adoucit et protège la peau contre les influences extérieures négatives. La crème prend soin de la peau rugueuse des pieds et aide efficacement au traitement du pied d'athlète, des callosités et des fissures.
Cette crème pour les mains et les ongles hydrate, nourrit et protège la peau contre les influences extérieures nocives. La crème a une texture légère et pénètre rapidement.
Cette crème pour les pieds prend soin et prévient la peau sèche et les fissures. La crème contient 26 minéraux de la mer Morte, de la vitamine E, de la camomille, de l’huile d’olive et de l’aloe vera. Recommandé pour une utilisation quotidienne.
Cette crème pour les mains et les ongles donne à vos mains un traitement cocooning qui les rend douces et souples à nouveau. La crème prévient et corrige les fissures et est rapidement absorbée par la peau.
Cette crème de nuit raffermissante et nourrissante est enrichie en minéraux de la Mer Morte, en vitamines A, C et E et en acide palmitique. La crème stimule la régénération cellulaire, normalise le métabolisme et prévient la formation des rides.
Ce lait démaquillant à l'extrait de Gingko Biloba nettoie la peau et démaquille en douceur. Il aide la peau à retenir l'humidité et à réguler l'équilibre huile-eau. Il enrichit également la peau en micro-éléments et lui redonne de l'éclat.
Les vitamines sont importantes pour notre croissance, notre rétablissement et donc notre santé. Les vitamines ne se trouvent pas seulement dans l'alimentation, mais aussi dans divers produits de soins de la peau.
Il existe au total 13 vitamines que l'on peut répartir en deux groupes:
- Les vitamines liposolubles: A, D, E et K.
Les vitamines liposolubles se trouvent souvent dans les aliments riches en graisses tels que le poisson, la viande, les œufs, les noix et les avocats. L'organisme peut stocker les vitamines liposolubles dans le tissu adipeux et le foie.
- Les vitamines hydrosolubles: C et les vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 et B12).
Les vitamines hydrosolubles se trouvent dans le liquide des aliments, comme le jus des fruits et des légumes. Elles peuvent également se déplacer librement dans les liquides tissulaires de l'organisme. Ces vitamines ne sont pas stockées dans l'organisme (à l'exception de la vitamine B12), mais sont excrétées par l'urine.
Nous tenons à souligner ici l'importance de la vitamine E.
Vitamine E et nutrition
La vitamine E est une vitamine liposoluble qui regroupe 8 substances similaires présentes naturellement dans notre alimentation, dont 4 tocophérols et 4 tocotriénols. Notre corps ne produit pas de vitamine E et nous devons donc l'obtenir principalement par le biais de notre alimentation. On la trouve par exemple dans les noix, le germe de blé, le jaune d'œuf, les graines, les poissons gras, les légumes à feuilles vertes, l'avocat et les huiles végétales.
La vitamine E et la peau
La vitamine E est un puissant antioxydant qui joue un rôle essentiel dans la protection de la peau contre les agressions extérieures. Elle rend la peau moins sujette aux coups de soleil, limite les dommages cellulaires causés par le soleil et, en combinaison avec la vitamine C, éclaircit les taches pigmentaires. La vitamine E aide également la peau à se protéger de la pollution atmosphérique et d'autres facteurs externes susceptibles de produire des radicaux libres. Ces radicaux libres peuvent endommager la structure des cellules cutanées et entraîner un vieillissement prématuré de la peau.
En outre, la vitamine E contribue à la réparation de la peau en aidant à la cicatrisation et en réduisant les cicatrices. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire les rougeurs et les gonflements.
Quels sont les bienfaits de la vitamine E?
- Hydratation: elle contribue à renforcer la barrière cutanée et à retenir l'humidité, ce qui permet d'obtenir une peau saine et hydratée.
- Protection antioxydante: elle protège contre les dommages causés par les radicaux libres.
- Adoucissement de la peau: elle apaise les peaux sèches et rugueuses.
Soins de la peau à la vitamine E
L'utilisation régulière de produits contenant de la vitamine E peut donner des résultats remarquables:
- Amélioration de la texture de la peau: aide à améliorer la texture de la peau, la rendant plus douce et plus lisse.
- Anti-vieillissement: réduit les rides et les ridules.
- Éclat de santé: protection contre les dommages causés par les radicaux libres, ce qui donne un teint éclatant.