La vitamine E
L'utilisation régulière de produits contenant de la vitamine E peut donner des résultats remarquables : amélioration de la texture de la peau, réduction des rides et ridules et éclat du teint.
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Ce gel nettoyant minéral offre un nettoyage doux et efficace pour un usage quotidien. Il peut également être utilisé comme un démaquillant rapide et efficace. Le gel apaise la peau, retient l'humidité et stimule le renouvellement des cellules cutanées.
Cette crème de nuit à l'or et à l'acide hyaluronique améliore l'élasticité de la peau et les processus métaboliques. La crème nourrit la peau, unifie le teint et a un effet lifting. Avec une utilisation régulière, la peau paraît soignée et détendue.
Le gel lavant assure une acidité naturelle optimale de la muqueuse intime et un nettoyage en douceur de la peau. Il laisse intact l'équilibre acido-basique de la muqueuse, éliminant les risques d'irritations et de rougeurs.
Ce baume après-rasage hydratant et rafraîchissant a un parfum délicat, pénètre rapidement et apaise la peau après le rasage. Le baume contient de la vitamine E, de l'extrait d'Aloe Vera, des minéraux de la Mer Morte et un filtre UV.
Crème hydratante, nourrissante et protectrice pour les peaux normales à sèches. Contient du rétinol, de la vitamine E, des extraits de papaye et de myrte.
Cet exfoliant doux adoucit et renouvelle la peau, l'hydrate et réduit la desquamation. Il régule la sécrétion de sébum et rétrécit les pores. Contient de l'acide hyaluronique, de la vitamine E, de l'huile de germe de blé et de l'huile d'arbre à thé.
Cette crème revitalise et rajeunit votre peau pendant la nuit. Grâce à une utilisation régulière, les signes visibles du vieillissement, tels que les ridules, les rides et la perte de fermeté, sont visiblement atténués, laissant un teint sain.
Enrichie des puissants antioxydants de l'extrait de grenade, cette crème utilise ses riches réserves de polyphénols et d'acide ellagique pour combattre les dommages causés par les radicaux libres, l'une des principales causes du vieillissement prématuré.
Cette crème à l'avocat hydrate et nourrit les peaux sèches à très sèches. La richesse en acides gras de l'avocat et les propriétés hydratantes de la vitamine E réhydratent et redonnent de la souplesse à la peau sèche et squameuse.
Les vitamines sont importantes pour notre croissance, notre rétablissement et donc notre santé. Les vitamines ne se trouvent pas seulement dans l'alimentation, mais aussi dans divers produits de soins de la peau.
Il existe au total 13 vitamines que l'on peut répartir en deux groupes:
- Les vitamines liposolubles: A, D, E et K.
Les vitamines liposolubles se trouvent souvent dans les aliments riches en graisses tels que le poisson, la viande, les œufs, les noix et les avocats. L'organisme peut stocker les vitamines liposolubles dans le tissu adipeux et le foie.
- Les vitamines hydrosolubles: C et les vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 et B12).
Les vitamines hydrosolubles se trouvent dans le liquide des aliments, comme le jus des fruits et des légumes. Elles peuvent également se déplacer librement dans les liquides tissulaires de l'organisme. Ces vitamines ne sont pas stockées dans l'organisme (à l'exception de la vitamine B12), mais sont excrétées par l'urine.
Nous tenons à souligner ici l'importance de la vitamine E.
Vitamine E et nutrition
La vitamine E est une vitamine liposoluble qui regroupe 8 substances similaires présentes naturellement dans notre alimentation, dont 4 tocophérols et 4 tocotriénols. Notre corps ne produit pas de vitamine E et nous devons donc l'obtenir principalement par le biais de notre alimentation. On la trouve par exemple dans les noix, le germe de blé, le jaune d'œuf, les graines, les poissons gras, les légumes à feuilles vertes, l'avocat et les huiles végétales.
La vitamine E et la peau
La vitamine E est un puissant antioxydant qui joue un rôle essentiel dans la protection de la peau contre les agressions extérieures. Elle rend la peau moins sujette aux coups de soleil, limite les dommages cellulaires causés par le soleil et, en combinaison avec la vitamine C, éclaircit les taches pigmentaires. La vitamine E aide également la peau à se protéger de la pollution atmosphérique et d'autres facteurs externes susceptibles de produire des radicaux libres. Ces radicaux libres peuvent endommager la structure des cellules cutanées et entraîner un vieillissement prématuré de la peau.
En outre, la vitamine E contribue à la réparation de la peau en aidant à la cicatrisation et en réduisant les cicatrices. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire les rougeurs et les gonflements.
Quels sont les bienfaits de la vitamine E?
- Hydratation: elle contribue à renforcer la barrière cutanée et à retenir l'humidité, ce qui permet d'obtenir une peau saine et hydratée.
- Protection antioxydante: elle protège contre les dommages causés par les radicaux libres.
- Adoucissement de la peau: elle apaise les peaux sèches et rugueuses.
Soins de la peau à la vitamine E
L'utilisation régulière de produits contenant de la vitamine E peut donner des résultats remarquables:
- Amélioration de la texture de la peau: aide à améliorer la texture de la peau, la rendant plus douce et plus lisse.
- Anti-vieillissement: réduit les rides et les ridules.
- Éclat de santé: protection contre les dommages causés par les radicaux libres, ce qui donne un teint éclatant.