La peau deshydratée - characteristiques et soins
Caractéristiques
- peau continuellement inconfortable qui, parfois ou localement, tiraille.
- des ridules et une peau rugueuse là où elle est déshydratée.
- un teint terne qui ne brille pas.
- une production de sébum "normale" dans la zone T.
Sèche ou déshydratée ?
Les termes "peau sèche" et "peau déshydratée" sont souvent utilisés de manière interchangeable alors qu'ils désignent la même chose. De quoi s'agit-il exactement ?
La peau sèche manque de graisse et la peau déshydratée manque d'hydratation. La peau sèche est un type de peau, tandis que la peau déshydratée est une affection cutanée qui peut survenir chez n'importe qui. Par exemple, une personne ayant une peau grasse peut également avoir une peau déshydratée. Ce qui est déroutant, c'est que les personnes ayant une peau sèche et une peau déshydratée peuvent souffrir de squames, de démangeaisons, de sensibilité, de tiraillements et d'une peau terne.
Voici donc un aperçu des différences :
Peau sèche
La peau sèche est sèche partout, y compris sur les mains et le cuir chevelu. Elle est très sensible au vieillissement prématuré et a besoin d'être nourrie en permanence par des produits riches en huile. La peau sèche a une texture fine et des pores très fins. En outre, la peau sèche a souvent un aspect terne et tiraille immédiatement après le lavage. La peau sèche est également sujette aux rides et souffre rarement de boutons.
La peau déshydratée
La peau déshydratée peut être à la fois grasse et sèche. Cette affection cutanée est souvent temporaire et peut être due à des facteurs environnementaux tels que le climat ou l'alimentation. Dans le cas d'une peau déshydratée, la couche protectrice naturelle de la peau (la couche lipidique/graisseuse) est trop faible, ce qui entraîne l'évaporation de l'humidité de la peau. La peau déshydratée a donc constamment besoin d'être hydratée et se reconnaît principalement aux ridules, à la desquamation et à la sensation de tiraillement. Une sensation de tiraillement est souvent visible sur le front et les joues. En outre, les impuretés peuvent être un signe de déshydratation.
Causes de la déshydratation de la peau
De nombreuses personnes souffrent d'une peau déshydratée. Les causes les plus courantes sont :
- L'utilisation de mauvais produits de soins qui affectent la couche protectrice de la peau.
- Conditions météorologiques difficiles - air chaud, froid et sec.
- Les changements saisonniers - les symptômes de la peau déshydratée sont souvent plus graves en hiver ou en été.
- Un ensoleillement excessif peut accélérer le vieillissement de la peau et accroître la vulnérabilité à la déshydratation.
- Bains ou douches trop chauds ou trop longs : ils éliminent les lipides qui forment la barrière cutanée.
- Utilisation de médicaments: certains médicaments (par exemple pour réguler la tension artérielle) et traitements médicaux (par exemple radiothérapie, dialyse ou chimiothérapie) sont connus pour provoquer une déshydratation de la peau en tant qu'effet secondaire.
- L'hydratation de la peau est également déterminée en partie par des facteurs héréditaires. Les changements hormonaux, tels que la grossesse ou la ménopause, peuvent entraîner une déshydratation de la peau.
- Avec l'âge, la capacité de la peau à produire de la transpiration et des lipides diminue en raison d'une réduction du fonctionnement des glandes sébacées et sudoripares de la peau.
- Un manque de nutriments, d'acides gras insaturés et de vitamines peut augmenter la probabilité d'une peau déshydratée.
Prévenir et traiter
- Évitez d'utiliser beaucoup d'eau sur le visage, cela assèche la peau!
- Évitez l'air sec en passant moins de temps à l'extérieur par temps chaud et froid et en utilisant un humidificateur à l'intérieur lorsque le chauffage fonctionne.
- Ne prenez pas de douche trop longue et pas trop chaude.
- Buvez suffisamment d'eau (1 à 2 litres par jour): cela a un effet positif sur votre peau, de l'intérieur vers l'extérieur.
- Nettoyez votre peau avec des produits doux qui ne la dessèchent pas.
- Des ingrédients tels que le collagène et l'acide hyaluronique peuvent améliorer considérablement l'équilibre hydrique de votre peau.
- La peau du contour des yeux étant souvent déshydratée, utilisez un produit spécifique pour les yeux.
- Utilisez une crème hydratante pour le visage deux fois par jour et un masque hydratant pour le visage une fois par semaine.
