La peau grasse - charactéristiques et soins
Caractéristiques
La peau grasse produit trop de sébum. En général, ce type de peau est génétiquement déterminé, mais peut aussi résulter de facteurs internes (changements hormonaux) et de facteurs externes (climats chauds et humides, utilisation de produits nettoyants trop agressifs ou inadaptés au type de peau et qui perturbent l’équilibre de la peau).
Cela conduit à:
- une surproduction de sébum, qui fait briller la peau, en particulier dans la zone T
- pores dilatés
- impuretés (points noirs, boutons, irritations locales)
- un teint terne
Soins
Nettoyage: Un nettoyage correct est extrêmement important pour les peaux grasses. Cela élimine l'excès de sébum et la saleté de la peau, ce qui rend les pores moins obstrués. Il est essentiel d'utiliser un produit nettoyant qui préserve la couche de graisse naturelle de la peau afin que les glandes sébacées ne soient pas stimulées davantage. Nos produits nettoyants pour le visage et nos savons doux conviennent parfaitement au nettoyage des peaux grasses.
Sérum: à partir de 25 ans, vous pouvez utiliser un sérum de votre choix sous votre crème pour le visage. Laissez toujours le sérum agir pendant au moins 1 minute avant d'appliquer la crème pour le visage.
Crème de jour, de nuit et pour le contour des yeux: crèmes visage pour peau grasse
Masque visage: Utilisez un masque facial avec de la boue ou de l'argile 1 à 2 fois par semaine pour nettoyer davantage la peau.
- Nettoyez la peau avec un nettoyant doux pour le visage.
- Appliquez le masque selon les conseils d'utilisation.
- Tapotez votre peau avec le tonique.
- Appliquez une crème pour le visage peau grasse.
Conseils généraux:
- Lavez-vous avec du sel de la Mer Morte: de nombreuses personnes souffrent d'une carence en magnésium, ce qui a également des effets sur la peau. En vous lavant avec du sel de la Mer Morte, vous apportez régulièrement et uniformément à la peau des minéraux qui améliorent l'état de la peau et votre santé en général.
- Ne prenez pas de douches trop chaudes, puisque l'eau chaude stimule également les glandes sébacées.
- Mangez frais et varié et assurez-vous de consommer suffisamment de vitamines B2 et B5 (par exemple, en consommant de la levure, de l'huile de blé, des haricots et des noix).
- En outre, buvez suffisamment d’eau pour éliminer les déchets.
- Ne fumez pas.
- Veillez à avoir suffisamment d'exercice physique et de sommeil.
