Soin des mains
Nous utilisons quotidiennement nos mains pour toucher et manipuler des objets. La peau des mains est très différente de celle des autres parties du corps:
La peau de la paume et du bout des doigts possède une couche cornée épaisse et ferme, est riche en tissus adipeux et conjonctifs et est bien tapissée de tissus insensibles à la pression. La peau de la paume et du bout des doigts est dépourvue de poils et de glandes sébacées, contient une forte concentration de glandes sudoripares et est plus souvent déficiente en facteurs naturels d'hydratation.
La peau du dos de la main ne contient pratiquement pas de tissu adipeux, est très fine et contient des poils fins.
La peau de la paume de la main étant différente de celle du dos de la main, la formation globale de la couche hydrolipidique (l'émulsion de graisse et d'eau qui recouvre l'extérieur de la peau) est faible. En conséquence, nos mains se dessèchent rapidement lorsqu'elles sont trop sollicitées.
Sans le savoir, nous faisons souvent beaucoup avec nos mains. Au cours d'une journée de travail à la maison, au bureau ou au jardin, elles sont souvent exposées à des facteurs externes qui dessèchent la peau. Cela peut être dû à un contact excessif avec l'eau, mais aussi à l'exposition à des produits chimiques et à des changements de température. Les systèmes naturels de protection et de réparation de la peau sont rapidement surchargés, ce qui peut endommager la fonction de barrière de la peau, entraînant une sécheresse cutanée et d'éventuelles affections cutanées telles que l'eczéma et les gerçures.
Comment protéger vos mains du dessèchement?
- Lorsque vous vous lavez les mains, utilisez de l'eau tiède ou froide pour réduire le dessèchement de la peau.
- Utilisez un savon doux et délicat lorsque vos mains sont vraiment sales. Sinon, brossez-les avec une brosse à main douce. Avec de nombreux savons pour les mains, vous éliminez les lipides de votre propre peau, ce qui accélère son dessèchement.
- Prenez soin de vos mains régulièrement avec une crème nourrissante pour les mains afin d'éviter une peau abîmée, sèche et craquelée qui conduit plus rapidement à des problèmes tels que l'eczéma de contact en raison de l'irritation et des gerçures persistantes. Veillez à le faire après chaque lavage.
- Évitez les sèche-mains.
- Utilisez des gants pour les tâches ménagères, le jardinage et les produits irritants.
- Portez des gants pendant les mois d'hiver.
